V súvislosti so sedavým zamestnaním sa v poslednej dobe dostávajú do popredia výsledky svetových výskumov, ktoré poukazujú na škodlivé účinky dlhodobého sedenia na ľudský organizmus. Niektoré dokonca hovoria o tom, že si „vysedíme cestu do hrobu“.

Čo si predstavíte pod pojmom „sedavé zamestnanie“? Ako vyzerá typický zamestnanec, ktorý pracuje za stolom? Odpoveď je jasná: človek sediaci za pracovným stolom s pohľadom upreným na obrazovku počítača. Ale ide to aj inak.

Sedenie ako také vypĺňa u niektorých z nás väčšinu dňa- sedíme v práci, v aute aj autobuse, na káve s priateľmi aj na obede v reštaurácii. A po príchode domov? Pokračujeme pred televízorom, s tabletom či telefónom v ruke. Jednoducho, život si doslova „presedíme“...